常驻的 ADHD 友好输出塑形：一个系统提示词区段让回复行动先行、步骤编号、时间估算具体；adhd_on / adhd_off / adhd_status 三个工具让模式跨重启保持。
curl -fsSL https://www.dshhub.co/install.sh -o dshhub-install.sh && bash dshhub-install.sh已经装好 DSH？可以跳过体检，直接装市场：dsh plugin --profile web add dshhub-market
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